Feier-Abend-Lach-Club (kostenfrei)

🌸 Lachen ist mehr als Spaß – es ist Training für Lebensfreude und innere Stärke!

Im Feier-Abend-Lach-Club verbinden wir die heilsame Praxis des Lachyoga mit einer Gemeinschaft von Menschen, die Frieden, Leichtigkeit und Freude miteinander teilen.

Regelmäßiges Lachen wirkt wie ein kleines Wunder:

✨ Es stärkt das Immunsystem

✨ baut Stresshormone ab

✨ fördert Kreativität und lösungsorientiertes Denken

✨ macht dich resilienter gegenüber den Herausforderungen des Alltags

Beim Lachyoga lachen wir nicht „weil etwas lustig ist“, sondern lachen absichtslos – und genau dadurch entsteht eine tiefe innere Freude, die aus dem Herzen kommt.

Die 5 spannendsten Fakten über das Lachen“ (kurz & knackig)

Ist Lachen gesund? – Ja! Es entspannt Muskeln, senkt Stresshormone und flutet den Körper mit Sauerstoff.

Ist Lachen ansteckend? – Absolut. Unsere Spiegelneuronen sorgen dafür, dass wir unwillkürlich mit lachen.

Hilft Lachen gegen Stress? – Schon 20 Sekunden Lachen wirken wie 3 Minuten Sport.

Ist Lachen verbindend? – Ja, es ist eine universelle Sprache, die Brücken baut.

Der Feier-Abend-Lach-Club schenkt dir:

🌿 einen klaren Abschluss des Arbeitstags

🌿 neue Energie und Gelassenheit

🌿 das Gefühl, Teil einer friedvollen, herzlichen Community zu sein

🗓 Jeden Montag

⏰ 18:25 – 18:55 Uhr

📍 Online (Zoom)

💰 Kostenfrei

Komm vorbei, werde Teil einer wachsenden Lach-Community – und erlebe, wie regelmäßiges Lachen dich stärkt, nährt und leichter durchs Leben trägt.

Du kannst mich und meine Arbeit ganz unverbindlich kennen lernen.

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Meine persönlichen Geschichten. Meine Erfahrungen auf dem Weg mit den Chakren. Kleine Rituale, die dir Halt und Freude schenken. Inspirationen, die du nicht auf Facebook findest.

Es ist ein Seelenbrief – von Herz zu Herz. 💛